Edisi siasat produk2 menguruskan badan pun dimulakan. Pergh..memang banyak betul produk menguruskan badan di pasaran. Selama ni aku tak kisah pun dengan produk2 macam ni sebab takde kepentingan. Bila dikira-kira, besar juga belanja nak kuruskan badan ni. dulu masa kurus tak beringat..alahai..
Teruja aku baca testimonial mereka2 yang dah mencuba produk2 tersebut. Hati macam dah bulat tekad nak cuba salah satu daripada produk2 yang banyak tuh...Tetiba timbul perasaan takut pulak..mana tau ada kesan sampingan ke. Berhari-hari aku fikir nak cuba ke tidak..akhirnya aku rasa, aku pilih jalan selamat.. Bersenam! Yes....itulah cara terbaik.
Agenda seterusnya, aku nak recce alternatif2 yang ada di Segamat ni untuk aku memulakan aktiviti riadah..Aku betul2 dah bertekad nak bersenam secara konsisten. Harap2 impian aku tercapai..tak larat rasanya tengok badan yang 'berkembang pesat' ni..hehehe. Sebelum Danish terus panggil aku jelly belly mummy, baik aku ambil tindakan drastik...U Go Girl! ahaks....
Formula kira BMI:
BMI = BERAT bahagi (TINGGI dlm METER darab TINGGI dlm METER)
BMI = BERAT bahagi (TINGGI dlm METER darab TINGGI dlm METER)
Below 18.5 = Underweight
18.5 – 24.9 = Normal
25.0 – 29.9 = Overweight
30.0 and Above = Obese
BMI aku berada dimana??hehee..RAHSIA!